Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? (1 сезон)

Хибики Сакура — обычная старшеклассница, которая обожает вкусно поесть, и однажды её лучшая подруга Аяка замечает, что у неё появились лишние килограммы. Вместо того чтобы сидеть на строгой диете, Хибики решает идти в местный спортивный комплекс, чтобы сжечь лишние калории и при этом не отказывать себе в любимых блюдах. В спортзале она неожиданно сталкивается с президентом школьного студенческого совета Акэми Сорюин, которая выглядит как тихая и скромная ученица, но на самом деле тайно увлекается бодибилдингом и обожает наблюдать за развитой мускулатурой других людей. Акэми тоже пришла сюда, чтобы нарастить мышечную массу, и теперь девушки решают заниматься вместе, поддерживая друг друга на всех этапах тренировок. Их занятия курирует красивый и требовательный тренер Нарудзо Матио, который помогает подругам разобраться в основах фитнеса, правильно сочетать питание с нагрузками и не сдаваться на первых же трудностях. Сериал сочетает в себе лёгкий живой юмор, показательные тренировочные сцены и трогательные моменты из школьной жизни героинь, которые учатся преодолевать свои слабости и открыто заниматься тем, что им действительно нравится. В процессе занятий Хибики открывает для себя мир спорта, который оказывается не таким скучным и сложным, как она думала раньше, а Акэми наконец может не скрывать свою необычную увлеченность от окружающих. Каждая серия наполнена добрым юмором, мотивирующими моментами и приятными сюрпризами, которые не дадут заскучать даже тем, кто далёк от фитнеса.